Gratidão é um hábito

E aí, pessoa que tá do outro lado da tela, tudo bem? 2020 foi um ano atípico. Foi um período que eu jamais poderia ter previsto – e nem ninguém. Quando a gente começa a planejar alguma coisa, a traçar um plano para atingir um objetivo, é interessante levar em conta não só o resultadoContinuar lendo “Gratidão é um hábito”

31 motivos para você ser grato

Gratidão, gratidão, gratidão. E mais gratidão. E depois, mais um pouquinho. Quando tive meu primeiro contato com a lei da atração, li uma frase que, a princípio, soou um pouco estranha: tenha memórias do seu futuro. Viagem no tempo? Não. Pense em alguma coisa que aconteceu no fim de semana que passou, qualquer coisa. AContinuar lendo “31 motivos para você ser grato”

Gratidão e ressignificação: 2 formas para você notar mudanças para melhor

Hoje eu quero falar pra vocês um pouquinho mais a fundo sobre um trecho do meu planejamento semanal, a gratidão e a ressignificação. Eu já falei pra vocês aqui sobre o processo de Coaching e o quanto ele me ajudou a conhecer mais sobre mim mesma e me mostrou ferramentas efetivas para alcançar meus objetivos.Continuar lendo “Gratidão e ressignificação: 2 formas para você notar mudanças para melhor”