Já quero começar este texto desmistificando uma coisa: rotinas não são chatas. Eu sei que muita gente fica ouriçada na cadeira só de ouvir a palavra ROTINA por associar ela a um conjunto de coisas chatas que nos limitam e tiram toda espontaneidade da vida. Mas é exatamente o contrário. Criar uma rotina onde a… Continuar lendo Como criar hábitos que facilitam sua rotina
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